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Mein Anti-Stress-Vertrag


Mein Anti-Stress-Vertrag

Der Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

von: Thomas Prünte

4,99 €

Verlag: Ueberreuter Sachbuch
Format: EPUB
Veröffentl.: 19.07.2013
ISBN/EAN: 9783800079018
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 240

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Nur kein Stress bei Stress! In einem Streit gelassen bleiben, in schwierigen Situationen den berblick behalten, die richtigen Entscheidungen treffen und fr das eigene Wohlbefinden sorgen: Nicht immer einfach, aber leicht zu lernen. Mit viel Humor und alltagstauglichen Tipps und Tricks zeigt Thomas Prnte, wie Sie private und berufliche Stressfaktoren erkennen, wirkungsvoll abbauen und sich neue Ressourcen aufbauen. Und mit Ihrem persnlichen Anti-Stress-Vertrag sorgen Sie dafr, dass Sie nie wieder ein Anti-Stress-Buch brauchen!

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