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Relax per fare un pisolino

Relax per fare un pisolino

L'essenziale del rilassamento

von: Frédéric Garnier, Francesca Sarah Toich

4,90 €

Verlag: Astorg Audiolibri
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 01.01.2020
ISBN/EAN: 9782821169708
Sprache: Italienisch

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Beschreibungen

Titelbeschreibung

È stato dimostrato che il sonnellino migliora l'attenzione, la vigilanza e le prestazioni complessive anche in brevi raffiche, ma non è sempre facile rilassarsi e fare un pisolino nel ritmo frenetico della vita moderna. Questa serie di esercizi di rilassamento è stata appositamente progettata

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