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Einschlafhilfe für Kinder: Einschlafgeschichte mit Entspannungsübungen für die Kleinen (P&A Methode)

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Nichtraucher werden und bleiben - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Fakten, Atemübungen, Autosuggestion, Affirmationen, PMR, subliminale Musik

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Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls Audiopille)

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Friedensmeditationen - 3 Meditationen für den inneren und äußeren Frieden und gegen Gewalt

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Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen

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Wochenend-Meditationen - 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende

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Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf

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Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg

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Entspannungsspaziergang: Angeleiteter Spaziergang zur kompletten Entspannung - SyncSouls aktiv

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Autofahrer, Mach mal Pause! 4 effektive Entspannungsübungen gegen Müdigkeit am Steuer & für frische Energie (SyncSouls Audiopille)

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Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille)

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Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick und zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.)

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Musik für gesundes Schlafen - leichter einschlafen, besser durchschlafen

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Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR

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Fit und Vital mit Tiefenentspannung zur Regeneration und Burnout Prophylaxe - 3 mal Frische für den Tag

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Resilienz fördern - Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken (SyncSouls AudioPille)

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Autogenic Training 1 - get long-term power with the german concentrative self relaxation technique

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Autogenic Training 2 - Easy to Use Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique

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Anxiety Relief - Ingredients: Relaxation, Imagination, self calming & breathing technique, 432 Hz music (SyncSouls AudioPille)

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Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut

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Depression: "Wenn nichts mehr geht..." - Symptome, Ursachen, Behandlung, Selbsthilfeaspekte, Meditationen

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Autogenes Training 1 - leichtes Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung

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11 Minuten Freiheit - Tiefenentspannung ganz einfach! Am Schiffsbug - Traumreise, autogenes Training - mit der 3-7-1 Methode

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Angst, Wut, Schmerz, Trauer loslassen lernen

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