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Progressive Muskelentspannung (MP3-Download)


Progressive Muskelentspannung (MP3-Download)

Entspannung für mehr Wohlbefinden

von: Frank Beckers

19,90 €

Verlag: Mentaltraining Beckers
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 19.02.2010
ISBN/EAN: 9783940088895
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Die Progressive Muskelentspannung ist eine seit vielen Jahren erfolgreich eingesetzte Entspannungstechnik. Ihre Einsatzgebiete sind vielfältig: Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Migräne, Tinnitus, Unruhe und Ängste, depressive Verstimmungen, allgemeines Unwohlsein etc.

Mit unserer CD progressive Muskelentspannung können Sie die Technik der progressiven Muskelentspannung Schritt für Schritt erlernen. Die Progressive Muskelentspannung möchte Ihnen helfen, Stress und Anspannung abzubauen, körperlich und seelisch zur Ruhe zu kommen und Ihre alte Ausgeglichenheit wieder zu erlangen.

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